Toplotni udar
Povišena spoljna temperatura udružena sa visokim procentom vlažnosti vazduha može prouzrokovati toplotni udar. To je stanje opasno po život, koje nastaje zbog povećanog stvaranja i/ili smanjenog odavanja telesne toplote. Obično se javlja kod odojčadi i male dece zbog slabe razvijenosti njihovih termoregulacionih centara. Povećana vlažnost vazduha u vreme letnjih vrućina i neodgovarajuće pregrejavanje tela odećom i prekrivačima doprinose pojavi toplotnog udara. Često se javlja u pregrejanim salama za takmičenje, na izletima i sl. Takođe se javlja u situacijama kada je osoba izložena teškom fizičkom radu u toploj i vlažnoj sredini (kod sportista, vojnika, fizičkih radnika). Simptomi i znaci toplotnog udara obuhvataju: visoku telesnu temperaturu koja u roku od 10 do 15 min može da se poveća do 41°S, ubrzani puls, tahikardiju, ubrzano površno disanje, žeđ, jaku probadajuću glavobolju, vrtoglavicu, nepravilan ritam disanja, zujanje u ušima, malaksalost i gubitak svesti. Dolazi do prestanka znojenja, a koža po staje suva i zažarena.
Prva pomoć.
Ako je unesrećena osoba pri svesti, skup mera i po stupaka u saniranju toplotnog udara počinje tako što se unesrećena osoba premešta u hladovinu, ili hladnu i provetrenu prostoriju, i postavlja u ležeći položaj s visokim uzglavljem. Telesna temperatura se snižava skidanjem suvišne odeće i rashlađivanjem hladnom vodom (ali ne hladnijom od 18°S), stavljanjem hladnih obloga na potiljak i glavu, zamotavanjem prepona, vrata, leđa i pazuha vlažnim čaršavom. Rashlađivanje treba nastaviti sve dok se telesna temperatura ne spusti na 37,5°S. Takođe, trebalo bi unesrećenoj osobi davati čaj, voćne sokove i posolenu vodu (jedna čajna kašika soli na 11 vode) radi nadoknade izgubljene tečnosti, odnosno znojenja i održavanja normalne telesne temperature.Ako unesrećena osoba nije pri svesti, trebalo bi je okrenuti u bočni opuštajući položaj, proveriti disanje, otvoriti joj disajne puteve i započeti oživljavanje. Osim toga, neophodno je stalno merenje telesne temperature, i u skladu sa visinom temperature hlađenje unesrećenog.